Виктор Иванович Лихоносов родился 30 апреля 1936 года на станции Топки Кемеровской области. Отец погиб на фронте в 1943 году. Мать – малограмотная крестьянка.
Детство провел под Новосибирском.
В 1961 году Лихоносов окончил Краснодарский педагогический институт, после чего учительствовал на станциях Кубани.
Первый свой рассказ “Брянские” он опубликован в “Новом мире” в 1963 году. “Проза у него светится, как у Бунина”, – писал Александр Твардовский.
В 1966 году вышли две книги Виктора Лихоносова: “Вечера и “Что-то будет”. В том же году был принят в Союз писателей СССР. В 1967 году опубликован сборник рассказов “Голоса в тишине” с предисловием Юрия Казакова: “Все, что он написал, написано свежо, музыкально, очень точно, и все проникнуто острой, даже какой-то восторженно-печальной любовью к человеку”.
Юрий Казаков познакомил Лихоносова заочно и с писателями из эмиграции – Б. Зайцевым и Г. Адамовичем; с этого началось изучение Лихоносовым жизни русского зарубежья.
В 1969 году в “Новом русском слове” были напечатаны повесть Лихоносова
“На долгую память” и статья о нем лучшего критика русской эмиграции Г. Адамовича. А в 1973 году выходит книга “Чистые глаза” с предисловием Виктора Астафьева.
Опубликовал цикл повестей-путешествий “Люблю тебя светло”, “Осень в Тамани” и “Элегия” – по есенинским, лермонтовским и пушкинским местам.
С 1978 года Лихоносов замолкает на целых десять лет, работает над своим главным романом о судьбе русского казачества “Ненаписанные воспоминания. Наш маленький Париж” (1986 г.)
Как и почти все близкие ему писатели-деревенщики, перестройку не принял. Опубликовал книгу антиперестроечной публицистики “Тоска-кручина”. Лауреат Госпремии России, Международной премии имени М. Шолохова.
В 2003 году на Толстовских встречах получил первую премию “Ясная Поляна”.
Виктора Лихоносова с его элегической, лирической, полной романтизма прозой напрямую к деревенской прозе и не отнесешь, но и сам писатель и его герои, как правило, из простого народа, и мысли и чаяния их совпадают с нравственными императивами писателей-деревенщиков. Впрочем, и сама проблема малой родины Виктором Лихоносовым была поставлена одним из первых.
Последние годы Виктор Иванович редактирует в Кубани литературно-исторический журнал “Родная Кубань”, пишет повести “Афродита Таманская”, эссе о Лермонтове, книгу “Записки перед сном”, выступает с воспоминаниями о Юрии Казакове, Юрии Селезневе, Виталии Семине.
Живет в Краснодаре. Женат, имеет двух внуков.